Mihia garbitu behar al duzu hortzak bambuzko eskuila batekin hortzak garbitzean

Hortzak garbitzean mihia garbitu behar al duzu abanbuahortzetako eskuila

Era guztietako bakterioak, hildako larruazaleko zelulak, listua eta janari-hondarrak mihi-papilaren hutsuneetan denbora luzez pilatzen badira eta ezin badira denboraz kendu, ahoko floraren oreka suntsitu eta gaixotasunak ager daitezke. . Horrez gain, mihia maiz garbitzeak arnasa freskatzen eta arnas txarra kentzen lagunduko dizu.

Goragalearen arrazoiak mihia garbitzean

1. When brushing the tongue, the root of the tongue is irritated and lifted and touches the back wall of the pharynx, which can cause nausea.
2. Hortzetako pasta gehiegi estutu. Mihia garbitzean, apar gehiegik eztarria narritatuko du eta goragalea eragingo du.
3. Hortzak garbitu ur hotzarekin (batez ere neguan). Aho-barrunbearen eta uraren arteko tenperatura-alde handia dela eta, aho-nerbioak estimula ditzake eta goragalea eragin dezake.

4. It may be caused by chronic pharyngitis and gastritis

Mihia garbitzeko moduak

1. Indarra: mihia garbitzean, ez erabili indar gehiegi. Garbitu ez badago, leunki eskuila dezakezu hainbat aldiz.
2. Maiztasuna: behar pertsonalen arabera, kendu mingaina noizean behin, normalean astean bitan, baina banakako beharrekiko handitu edo txikiagotu ere egin daiteke, modu arbitrarioan antolatuta.
3. Denbora: hortzak garbitzean, garbitu mihia, beraz, ez duzu denbora luzez garbitzen jarraitu beharrik.
4. Tresnak: mihi-arraskagailu berezi bat erabil dezakezu. Mesedez, erreparatu tresnaren tamainari. Handiegia eta malguegia da, eta erraz eragin dezake oka.

5. Ekintza: eskuila-buruak mihiaren gainazala ukitzen duenean, eskuila mihiaren sustraitik mihiaren puntaraino, kontrako noranzkoan ez mugitzeko; ahora iristen denean, eskuila burua esekita egon behar da. Ez arnastu mihia urratzean, edo arnasa astiro egin dezakezu oka ez egiteko.